Cosa proponiamo

Offriamo percorsi di benessere esclusivamente One-to-One, personalizzati in base ai reali bisogni delle persone.

Coaching individuale, mindfulness, pilates, yoga e tanto altro: ogni esperienza è pensata per supportare le persone in modo concreto, migliorare il benessere quotidiano e generare impatto positivo sul lungo periodo.

Come lo facciamo

Attraverso la nostra piattaforma digitale, le aziende mettono a disposizione delle proprie persone uno strumento semplice da usare e sempre accessibile.

Ogni collaboratore può prenotare in autonomia e totale privacy il percorso più adatto alle proprie esigenze, scegliendo orari, modalità e professionisti.

Con chi collaboriamo

Lavoriamo solo con professionisti qualificati e certificati.

Ogni esperto è scelto non solo per le sue competenze, ma per la capacità di relazionarsi con le persone in modo empatico e personalizzato.

Scegli il tuo percorso

Coaching

Raggiungi obiettivi personali e professionali

Gestisci meglio lo stress e le emozioni

Rafforza la fiducia nelle tue capacità

Pilates

Migliora postura, equilibrio e flessibilità

Riduci tensioni e dolori muscolari

Aumenta la consapevolezza corporea

Yoga

Riduci lo stress e riequilibra mente e corpo

Migliora la flessibilità e il tono muscolare

Impara tecniche di respirazione profonda e consapevole

Mindfulness

Vivi il presente con più consapevolezza

Riduci l’ansia e rafforza l’equilibrio emotivo

Potenzia focus e concentrazione

Trattamenti benessere

Ritrova il tuo benessere con trattamenti mirati

Sciogli le tensioni muscolari e allevia i dolori

Riduci il rischio di rigidità articolari

Personal training

Migliora forza, resistenza e tonicità

Allenati in modo efficace e motivante

Stimola la disciplina e l’energia mentale

Longevity

Migliora il sonno e rigenera corpo e mente

Potenzia il tuo benessere e la qualità della tua vita quotidiana

Adotta un’alimentazione equilibrata per sentirti al meglio

Le parole della nostra community

Federica, Business Coach Ybab
Alessandro, Personal Trainer Ybab
Claudia, Mindfulness Trainee Ybab
Nicola, Utente Ybab
Camilla, Utente Ybab
Matteo, Utente Ybab